Rückbildungsgymnastik

Mit der Rückbildungsgymnastik können Sie sechs bis acht Wochen nach der Geburt beginnen. Die Muskulatur wird nach Schwangerschaft und Geburt trainiert und gekräftigt. Übungen für Bauch, Beine und Po, die Kräftigung der Rückenmuskulatur sowie Tipps für die richtige Haltung im Alltag sind ebenfalls Themen dieses Kurses. Ihre Babys können Sie gerne mitbringen.

Der Kurs findet in der Dachauer Straße 50 (Rückgebäude) im 2. Stock statt. Bitte beachten Sie: An dem Kurs können nur Klientinnen der Schwangerenberatung teilnehmen.

Anmeldung:
Bettina Palmi
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Tel. 089/55 981-227
oder bei Ihrer Beraterin.