Rückbildungsgymnastik II

Mit der Rückbildungsgymnastik können Sie sechs bis acht Wochen nach der Geburt beginnen. Die Muskulatur wird nach Schwangerschaft und Geburt trainiert und gekräftigt. Übungen für Bauch, Beine und Po, die Kräftigung der Rückenmuskulatur sowie Tipps für die richtige Haltung im Alltag sind ebenfalls Themen dieses Kurses. Der Kurs wird von einer Hebamme geleitet.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Ihre zuständige Beraterin unter Tel. 089/55981-227.

Die Termine finden in der Dachauer Straße 50 statt (U1, Stiglmaierplatz).